Kundalini Special

Kundalini Yoga ist eine wirksame Praxis, um Wohlgefühl und innere Ruhe für Körper, Geist & Seele in unserer heutigen Zeit zu erfahren. Stress wird in kurzer Zeit abgebaut und du kommst in Deine Mitte, deine Kraft.

In den Stunden werden mal kräftigende, haltende & ruhige Bewegungen mit bewusster Atmung, Klängen, Meditation und Entspannung vereint. Anne bietet dir freitags die Möglichkeit, die Woche hinter dir zu lassen und befreit in dein erholsames Wochenende zu starten.